Би ердөө 2-хон ширхэг өндөгний тусламжтай үе мөчний өвчнөөсөө бүрмөсөн салж чадсан. Одоо ямар ч зовиургүй сайхан байна

52
2,211

Өвдөг нь бидний араг ясны хамгийн чухал үеүдийн нэг билээ. Үүний ачаар л бид алхаж, гүйж, сууж өдөр тутмын хөдөлгөөнийг хийдэг шүү дээ. Харин нас ахих тусам эсвэл ямар нэгэн бэртэл гэмтлээс болж, өвдөг амархан өвдөж, хөдлөхөд ч хэцүү болох нь бий. Иймд та бүхэндээ хялбархан аргаар өвдөгний өвчнөөс салах аргуудыг танилцуулж байна.

Хэрэглэгдэх зүйлс:

  • Өндөгний шар
  • Давс – 2 халбага
  • Уян боолт

Бэлтгэх арга:

Өндөгний шар дээрээ давсаа нэмээд сайтар хутгаж холино.

Хэрхэн хэрэглэх вэ?

Бэлтгэсэн зуурмагаа өвдөгнийхөө яг өвдөж буй хэсэг дээрээ тавиад уян боолтоор давхарлаж бооно.

2 цагийн турш байлгаад арчиж аваарай. Өдөрт 4-өөс доошгүй тус аргаа хэрэглэнэ.

Үзүүлэх нөлөө:

Давс нь магнийн өндөр агууламжтай байдаг. Энэ нь арьсанд нөлөөлж үрэвслийг бууруулахад тусалдаг бөгөөд өвдөлтийг намдаадаг ажээ. Нөгөө талаас өндөгний шар нь бидний арьсыг эрдэс бодисын агууламжаар тэтгэж эд эс, шөрмөс, ясыг бэхжүүлдэг байна.

Comments

comments

52 Comments

  1. Санаа Амар

    Санаа Амар

    2020-08-13 at 15:15

    С. Батцэцэг

  2. Tuuchka Daaya

    Tuuchka Daaya

    2020-08-13 at 17:21

    Svrenjaw Hosbayr

  3. Shagdar Batsaikhan

    Shagdar Batsaikhan

    2020-08-13 at 18:27

    Bitgii shaa

  4. Tumurbaatar Jigmeddorj

    Tumurbaatar Jigmeddorj

    2020-08-13 at 18:34

    Муугүй шүү

  5. Ц. Бадмаа

    Ц. Бадмаа

    2020-08-13 at 19:00

    Saraa Suhee

  6. Lhagvasuren Lhagvasuren

    Lhagvasuren Lhagvasuren

    2020-08-13 at 19:45

    Unen uu

  7. Enkhzul Purevsuren

    Enkhzul Purevsuren

    2020-08-13 at 20:18

    Naidanpurev Khorloo

  8. Unuruu Gunchin

    Unuruu Gunchin

    2020-08-13 at 20:20

    2 халбага давсны гр хэмжээ хэд вэ

  9. Demberel Jambal aawaa eniig unshaarai.

  10. За Яа

    За Яа

    2020-08-13 at 20:58

    Ариунзаяа ‘Б

  11. Urantsetseg Uranaa

    Urantsetseg Uranaa

    2020-08-13 at 21:17

    Dorjnatsag Battsetseg eniig hardaa

  12. Б. Гүенбаатар

    Б. Гүенбаатар

    2020-08-13 at 21:37

    Guenbilegt Guenbilegt

  13. Tsogo Tsogo

    Tsogo Tsogo

    2020-08-13 at 21:38

    Ymar daws xiisen be

  14. Нандиа Нандиа

    Нандиа Нандиа

    2020-08-13 at 21:47

    Oor gazar tavij boloh uu

  15. Chimgee Dorjnvrew

    Chimgee Dorjnvrew

    2020-08-13 at 21:57

    Xereglsn xvn bnuu vne ym bolow tus boloochee

  16. Bayar Tsedenpel

    Bayar Tsedenpel

    2020-08-13 at 21:57

    Давсанд магни байх уу?

  17. Цэеэнхорол О.

  18. М. Ариунтуяа

    М. Ариунтуяа

    2020-08-13 at 22:08

    П. Өлзийжаргал

  19. Tsogt Oogii Oogii

    Tsogt Oogii Oogii

    2020-08-13 at 22:10

    Tumursanaa Jamyan

  20. Tsatsraltuya Ganbaatar

    Tsatsraltuya Ganbaatar

    2020-08-13 at 22:16

    Баярсайхан Мөнгөнтуяа

  21. Өнөрзул Ганбаатар

    Өнөрзул Ганбаатар

    2020-08-13 at 22:26

    Batbymba Sereejid

  22. Buyana Buyana

    Buyana Buyana

    2020-08-13 at 22:30

    Магнитай ямар давс вэ?

  23. Katya Bairova

    Katya Bairova

    2020-08-13 at 23:11

    Serchin Enkhtuya

  24. Отгонтогтох Гомбо

    Отгонтогтох Гомбо

    2020-08-13 at 23:25

    hudlaa gej bodoj bn

  25. Sandagdorj Rentsenhand

    Sandagdorj Rentsenhand

    2020-08-13 at 23:55

    Bitgii xudlaa yriadbai

  26. Doljin Batsukh

    Doljin Batsukh

    2020-08-14 at 00:05

    Ugdelmaa Uugii

  27. Санжаасүрэн Гаваа

    Санжаасүрэн Гаваа

    2020-08-14 at 01:21

    Bayn Bayn

  28. Galaw Jamts

    Galaw Jamts

    2020-08-14 at 01:43

    Bolormaa Ann

  29. Jargalsaihan Batgergel

    Jargalsaihan Batgergel

    2020-08-14 at 01:44

    Сарантуяа Дагвадорж

  30. Oyuna Tse

    Oyuna Tse

    2020-08-14 at 02:19

    Bitgii hudlaa medeelel bichij humuusig tarhiig tuurugduulj bai

  31. Altaa Altaa

    Altaa Altaa

    2020-08-14 at 04:19

    Shijee Batnai Tungaa Bataa

  32. Ганбат Гансуурь

    Ганбат Гансуурь

    2020-08-14 at 05:38

    Gantsetseg Ganbat

  33. Galdan Tserendolgor

    Galdan Tserendolgor

    2020-08-14 at 06:49

    Хөлнийх нь байрлал солигдчихож ккккк

  34. Ц. Алимаа

    Ц. Алимаа

    2020-08-14 at 07:01

    Tserendorj Boldmaa

  35. Lxagba Zoloo

    Lxagba Zoloo

    2020-08-14 at 08:28

    Unen bolu turshi uzsen hun bna uu

  36. М. Бөртэ-үжин

    М. Бөртэ-үжин

    2020-08-14 at 08:52

    Hanging Tree Raven

  37. Byambajaw Chimgee

    Byambajaw Chimgee

    2020-08-14 at 11:52

    Хөлни уланд yu саин бэ

  38. Otgon Ariunaa

    Otgon Ariunaa

    2020-08-14 at 11:57

    ok

  39. Nyamaa Oyunaa

    Nyamaa Oyunaa

    2020-08-14 at 12:53

    давс нь ямар давс байх вэ

  40. Nyamaa Oyunaa

    Nyamaa Oyunaa

    2020-08-14 at 12:55

    том халбага уу

  41. Haliun Haliunaa

    Haliun Haliunaa

    2020-08-14 at 13:41

    Erka Erka

  42. Болормаа Нанжид

    Болормаа Нанжид

    2020-08-14 at 13:47

    Жадамба Гүндэгмаа

  43. Hvreltsetseg Mool Irgid

    Hvreltsetseg Mool Irgid

    2020-08-14 at 14:55

    vnen ymy yaj heregleh be

  44. Hishgee Hishgee

    Hishgee Hishgee

    2020-08-14 at 16:19

    Н. Уртнасан

  45. Enkhtsatsral Munkhbaatar

    Enkhtsatsral Munkhbaatar

    2020-08-14 at 18:21

    Мөнхбаатар Лувсангомбо

  46. Urantsetseg Altantuya

    Urantsetseg Altantuya

    2020-08-14 at 19:11

    Балчинсүрэн Оюунчимэг

  47. Jigjiddorj Enkhtuya

    Jigjiddorj Enkhtuya

    2020-08-14 at 21:28

    Jargal Enkh-Adya

  48. Delgersaihan Banzragch

    Delgersaihan Banzragch

    2020-08-14 at 21:37

    Ber egch maani turshaad vzwel zvgeer shvv

  49. Zulzaya Zulaa Zulaa

    Zulzaya Zulaa Zulaa

    2020-08-14 at 22:42

    Miigaa Miigaa

  50. Tseegii Buyan

    Tseegii Buyan

    2020-08-15 at 00:36

    Sanjdamba Bavuu

  51. Eenee Enhchimeg

    Eenee Enhchimeg

    2020-08-15 at 03:29

    Ariunjargal Byambasuren

  52. Tsendkhorloo Baatar

    Tsendkhorloo Baatar

    2020-08-15 at 09:49

    Хэрэглэж үзсэн үр дүн гараагүй би хувьдаа итгэхгүй

Leave a Reply

Your email address will not be published.